Tieteellinen tapa tuntea olonsa viileäksi saunassa
Mitä ovat mentolikiteet?
Mentolikiteet ovat puhdasta, kiinteässä muodossa olevaa mentolia, joka on uutettu piparminttuöljystä. Mentoli on monoterpeeni, pieni, haihtuva kasvimolekyyli, joka antaa raikkaan mintun tuoksun. Huoneenlämmössä mentolikiteet näyttävät valkoisilta kiteiltä ja ne sulavat noin 42 °C:ssa. Tämä tarkoittaa, että kuuma vesi "aktivoi" mentolikiteet nopeasti saunarituaalissa.
Sauna Ice -mentolikiteet ovat helppoja annostella ja tarjoavat kirkkaan, puhtaan mintun makuelämyksen.
Mentoli uutetaan piparmintusta kahdessa vaiheessa.
- Kasvimateriaali tislataan ja saadaan raaka piparminttuöljy.
- Öljy erotellaan jakeisiin. Mentolijae jäähdytetään hallitusti, jotta mentoli ylikyllästyy ja muodostaa kiteitä. Kiteet suodatetaan ja kuivataan vakaaseen ja erittäin puhtaaseen muotoon.
Tuloksena on puhtaita mentolikiteitä, joilla on tasainen aromiprofiili ja ennustettava sulamispiste, mikä tekee niiden annostelusta saunassa helppoa.
Miten Sauna Ice toimii saunassa?
Kuumassa saunassa "viileä" olo johtuu siitä, miten ihon ja nenän hermot aktivoituvat.
TRPM8 - Kehon kylmäreseptori
Mentoli sitoutuu kylmäherkissä hermopäätteissä sijaitsevaan TRPM8-ionikanavaan. Kun TRPM8 aktivoituu, lähetetään signaali, jonka aivot tulkitsevat kylmäksi. Vaikutus voi olla aluksi voimakas ja sitten laantua jonkin aikaa, kun reseptorit menettävät herkkyyttään. Tämä selittää, miksi ensimmäinen isku tuntuu usein voimakkaimmalta.
Heiton fysiikka
Laitat kiteet veteen. Suosittelemme lämmintä vettä (yli 42 °C), jotta kiteet ehtivät sulaa. Tämä jakaa kiteet tasaisemmin kiuaskivien päälle.
Kun vesi osuu kiviin, se haihtuu nopeasti. Höyry kuljettaa mukanaan mikroskooppisia määriä mentolia, joka pääsee nenään ja ihoon.
Lämpöreseptorit sanovat ”kuuma”. TRPM8 sanoo ”viileä”. Aivot sekoittavat signaalit ja kokemuksesta tulee puhdas, viileä ja ainutlaatuinen tunne lämpimissä saunan höyryissä.
Saunajään käyttöohjeet
Askel askeleelta
- Käytä lämmintä vettä. Mieluiten yli 42 astetta, jotta kiteet sulavat muutamassa sekunnissa.
- Lisää ämpäriin 1–3 kristallia veden mukana.
- Heitä vesi kiville. Vältä osumista lämmityselementteihin ja metalliin.
Aloita kevyesti. Säädä määrää huoneen koon ja haluamasi vaikutuksen voimakkuuden mukaan.
